Als einer der ausgewählten Gesundheitsdienstleister in Deutschland, greifen wir bei der Planung und Steuerung deines Trainings auf hochmoderne Messsysteme zurück.
Wir verbinden professionelle Diagnostik mit individuellen Trainingseinheiten. Mithilfe eines Re-Tests können dabei deine individuellen Trainingserfolge deutlich sichtbar gemacht und deine Ziele stetig angepasst werden.
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Bei 8 von 10 Rückenpatienten liegen die Ursachen der Rückenschmerzen in einer zu schwachen oder in einer nicht gleichmäßig entwickelten Rückenmuskulatur. Was dem Körper fehlt, ist eine starke Muskulatur, die das Skelett stabilisiert, um Schmerzen, vor allem im Bereich der empfindlichen Wirbelsäule, einzudämmen. Für die Stärkung der Muskulatur ist daher ein professionell geleitetes und individuell angepasstes Trainingskonzept unabdingbar.
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Auch für Reha-Sport sind wir Ihre Experten. Reha-Sport wird generell bei Menschen angewandt, die an Verletzungen oder Behinderungen leiden und langfristig wieder aktiv in den Alltag zurückkehren möchten und wird im Normalfall von der Krankenkasse finanziert und bewilligt.
Für den Reha-Sport stellen wir abwechslungsreiche Trainingsmethoden zur Steigerung und zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft Koordination und Ausdauer bereit.
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Mit unseren Rückenkursen können Sie einen gesunden Rücken erhalten oder präventiv gesund erhalten. Die Kräftigung von Bauch und Rückenmuskulatur steht im Vordergrund. Mit einem abwechslungsreichen Training können Sie Rückenbeschwerden vorbeugen und Ihre allgemeine Fitness verbessern.
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